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육아44

잠투정끝! 두돌전에 아이를 잘 재우는방법 BEST4 광고협찬 x , 내돈내산으로 직접 경험해서 아이를 식사 후, 저녁 7~8시에 재우고 있는 저만의 아이를 잘 재우는 방법과 아이템을 소개하고자 합니다.1. 요미몬 – 잠들기 전 루틴 만들기의 시작요미몬은 아이와 부모가 함께 활용할 수 있는 스마트 수면 유도 콘텐츠로, 짧은 이야기나 동요, 명상 등으로 구성되어 있습니다. 이 방법의 가장 큰 장점은 일관된 수면 루틴을 형성할 수 있다는 점입니다. 잠자기 전 일정한 활동을 반복하면 아이는 자연스럽게 “이제 잘 시간”이라는 신호를 인식할 수 있었습니다. 특히 요미몬은 이야기나 음악의 톤이 점차 차분해지도록 되어있어서 흥분된 감정을 가라앉히고 이완 상태로 유도하는 데 효과적입니다. 또한 다양한 콘텐츠를 통해 아이의 취향에 맞는 수면 전 활동을 찾을 수 있어, 수면.. 2025. 9. 5.
산후조리원준비물로 이것만은 챙기자! 1. 산모를 위한 필수 준비물출산 후 몸조리를 위해 산후조리원에 입소하게 되면, 가장 중요한 것은 바로 산모의 회복입니다. 이를 위해 개인 위생과 건강을 위한 용품을 꼼꼼히 챙겨야 합니다. 기본적으로 산모패드, 산모용 속옷(일회용 포함), 수유 브라, 수유패드는 필수입니다. 출산 직후에는 오로가 많이 나오기 때문에 충분한 개수의 패드를 준비하는 것이 좋습니다. 저 같은 경우에는 챙기지 못해서 출산 3일 차에 넘쳐흐르는 모유로 인해 엄청 고생을 했어요. 그렇기 때문에 수유를 자주 해야 하므로 브라와 패드는 여분으로 넉넉히 챙기면 유용합니다.세안용품, 스킨케어 제품, 립밤 등 기본 화장품도 챙기되, 자극이 적은 제품을 고르는 것이 좋습니다. 실내에서 지내는 시간이 많기고 아이의 온도는 산모보다 낮기때문에 대.. 2025. 9. 4.
실패없는 아이이유식BEST 4 아이들이 이유식을 지나 유아식을 시작할 때, 어떤 음식을 잘 먹을지 고민이 많죠. 너무 질거나 뻑뻑하면 잘 먹지 않고, 간이 세면 건강이 걱정되기도 해요. 오늘은 우리 아이가 잘 먹고, 엄마도 만들기 쉬운 유식 4가지를 소개할게요. 재료도 간단하고, 맛도 부드러워 아이들 입맛에 딱 맞는 메뉴를 소개합니다.1. 부드럽고 건강한 미역국재료: 불린 미역 한 줌, 다진 소고기(또는 닭가슴살) 30g, 참기름 약간, 물 500ml미역은 찬물에 10분 정도 불린 후, 잘게 썰어 준비합니다.냄비에 참기름을 두르고 다진 고기와 미역을 함께 볶아 향을 내줍니다.물을 붓고 중 약불에서 10~15분 정도 끓입니다.아이가 먹기 편하도록 건더기를 작게 으깨주거나 다듬어 주세요.간은 하지 않거나, 아주 약간의 국간장을 사용해도.. 2025. 9. 3.
용인에버랜드 두돌전후 아기들이 즐길 수 있는 놀이기구와 공간 에버랜드를 아이와 간다는 일은 걱정도 되면서도 어떻게 하면 잘 즐길 수 있을지 고민부터 앞서는 것 같습니다. 아이의 컨디션과 즐길 수 있는 놀이기구들을 간단히 정리하여 공유합니다.1. 입장 전 준비물 체크는 필수!돌아기와 함께하는 외출은 짐이 많아질 수밖에 없습니다. 에버랜드는 넓고 이동 동선도 길기 때문에, 유모차는 꼭 챙기거나 대여하는 것이 좋습니다. 입구 근처에서 유모차 대여가 가능하며 하루 대여료는 부담 없는 수준입니다. 기저귀, 물티슈, 아기 간식, 수유용품, 여분의 옷도 꼭 챙기세요. 날씨가 더운 날에는 아기용 쿨시트나 양산도 유용합니다. 또한, 입장 전 공식 앱을 설치해 지도를 미리 확인해 두면 동선을 짜는 데 큰 도움이 됩니다.2. 돌전후아기 전용 공간 ‘베이비 케어 센터’ 활용하기에버랜드.. 2025. 9. 3.
육퇴빠른 쌍문동 아이들과가볼만한곳 둘리뮤지엄 쌍문동 둘리뮤지엄 – 아이와 함께 떠나는 추억 속 모험서울 도봉구 쌍문동은 만화 속 둘리의 고향으로 알려진 곳이여서 근처 버스정류장이나 경찰서에 둘리캐릭터로 가득한곳이예요.아이가 없을때는 누가 이런곳을가지? 시시하지 않겠어? 생각하고 찾지도 찾을생각도 하지않은곳이였는데,아이생기고, "왜 이제야 왔지?" 라고 생각할 정도로 생각보다 너무 추억돋게했던 80~ 90년대 생에게 추억놀이도 될 수 있는 #둘리박물관 다녀왔어요.뮤지엄은 총 4개 층(지하 1층~지상 2층)으로 구성되어 있으며, 각 층마다 테마가 달라 아이들의 눈높이에 맞는 전시와 체험 요소가 가득했어요.1층 – 둘리의 세계로 입장! 메인 로비 & 전시홀뮤지엄에 들어서자마자 마주하는 1층은 둘리와 친구들의 대형 입간판과 기념 포토존이 반겨주는 공간입니.. 2025. 9. 2.
국내 육아 방송 콘텐츠 추천 5선 국내 육아 방송 콘텐츠 추천 5선육아는 늘 정답이 없는 여정이라 많은 부모들이 방송을 통해 공감과 정보를 얻게 되는데요.국내에는 다양한 육아 예능과 다큐멘터리가 방영되면서 부모들에게 웃음과 위로, 그리고 실질적인 팁을 전해주는데 오늘은 그중에서 많은 사랑을 받았던 육아 관련 방송 콘텐츠 5개를 소개해보겠습니다.1. 슈퍼맨이 돌아왔다 – 아빠 육아의 새로운 패러다임KBS의 대표적인 육아 예능 프로그램인 슈퍼맨이 돌아왔다는 아빠들이 홀로 아이를 돌보는 모습을 담아 큰 인기를 얻었습니다. 연예인 아빠와 자녀들의 일상이 주를 이루었지만, 실제로 아빠들이 아이와 시간을 보내며 성장하는 과정이 부모 시청자들에게 큰 공감을 주었죠. 특히 아이들의 순수한 모습과 아빠의 서툴지만 진심 어린 육아는 '아빠도 육아의 주체.. 2025. 9. 1.

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